Våre treningsplaner er tilpasset til dine individuelle behov og mål, enten det er:
● Bygge muskler og øke styrke
● Gå ned i vekt og redusere fettprosent
● Forbedre utholdenhet og kondisjon
● Komme i gang som nybegynner med trygg og strukturert veiledning
Gjennom målrettede økter med riktig kombinasjon av styrketrening, kondisjonstrening og funksjonell trening, vil du oppleve fremgang som er både motiverende og målbar.

Hos Imperia Gym i Oslo vet vi at nøkkelen til resultater ligger i en kombinasjon av riktig trening og balansert kosthold. Derfor tilbyr vi skreddersydde kostholds- og treningsplaner, utviklet av erfarne personlige trenere og kostholdseksperter. Med en plan som er tilpasset dine mål, ditt nivå og din hverdag, får du en mer effektiv vei til økt styrke, bedre helse og varige resultater.
Riktig ernæring er en avgjørende del av enhver treningsreise. Vi hjelper deg gjerne med en kostholdsplan tilpasset dine mål, enten du vil bygge muskelmasse, gå ned i vekt eller rett og slett bare spise sunnere. Vi legger vekt på en realistisk og bærekraftig tilnærming – uten unødvendige restriksjoner – slik at du kan opprettholde gode vaner over tid.
Med tett oppfølging fra våre trenere får du kontinuerlig justeringer av både trenings- og kostholdsplanen. Dette sikrer at du holder deg på rett kurs, unngår stillstand og hele tiden utvikler deg.
Ta kontroll over treningen og helsen din med en skreddersydd kostholds- og treningsplan hos Imperia Gym i Oslo. Meld deg inn i dag, og la oss hjelpe deg å nå dine mål på en trygg, effektiv og motiverende måte!
Åpent alle dager
05:00 - 23:00
Betjent (man-fre)
10:00 - 20:00
Betjent (lør)
10:00 - 16:00
© COPYRIGHT 2025 GULE SIDER